NỘI DUNG
- 1 Đi biển cần chuẩn bị những gì ? Đi biển nên mang gì ?
- 1.1 1. Kem chống nắng
- 1.2 2. Mang gì khi đi biển ? Dép xốp hay giày thể thao ?
- 1.3 3. Chuẩn bị đồ du lịch biển: Áo bơi
- 1.4 4. Khăn lông
- 1.5 5. Kính mát, mũ rộng vành
- 1.6 6. Quần short, váy maxi, áo hai dây
- 1.7 7. Đồ lót
- 1.8 8. Bàn chải đánh răng
- 1.9 9. Túi to
- 1.10 10. Khuyên tai và vòng tay
- 1.11 11. Những đồ cần thiết khi đi biển mà bạn cần đem để chăm sóc làn da của mình.
- 1.12 12. Dầu gội và dầu xả
Đi biển cần chuẩn bị những gì ? Đi biển nên mang gì ?
1. Kem chống nắng
Đây là vật bất ly thân khi đi du lịch, đặc biệt là đi biển. Vì vậy hãy để kem chống nắng ở vị trí dễ lấy nhất trong túi hành lý để khi dùng chỉ cần thò tay là có ngay.
Kem chống nắng thể hiện ở chỉ số SPF . Độ SPF (Sun Protection Factor – yếu tố chống nắng) càng cao thì càng có khả năng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời càng lâu. Kem chống nắng thông thường có chỉ số SPF khoảng 15 đến 45, nhưng khi đi biển mùa hè bạn nên chọn loại có SPF từ 35 đến 45 (bình thường, bạn chỉ cần sử dụng loại có độ SPF từ 25 đến 35).
Cách hiểu về độ SPF như sau: 1 độ SPF có nghĩa là kem chống nắng này có khả năng lọc tia tử ngoại một cách tối đa trong môi trường ngoài trời là trong 15 phút. Như vậy, 1 sản phẩm chống nắng có độ SPF 35 khi bôi lên da, có thể bảo vệ da trong thời gian 525 phút (tương dương 7 tiếng) khi ở ngoài nắng. Khi hết thời gian 525 phút, kem chống nắng vẫn còn trên da nhưng không có tác dụng chống nắng. Đa số kem chống nắng đều phát huy tác dụng dù bạn trong mát hay ngoài nắng, chỉ một số ít kem chống nắng cao cấp như Clinique, hay Shiseido, Lancôme, có khả năng bảo toàn tác dụng của SPF khi bạn vào trong mát, giúp kéo dài thời gian chống nắng của sản phẩm
Luôn nhớ thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra nắng để kem có đủ thời gian phát huy tác dụng. Hãy thoa kem nhẹ nhàng, lan đều khắp những phần da tiếp xúc với nắng. Để đạt được hiệu quả cao hãy thoa lại kem mỗi giờ một lần
Ngoài kem chống nắng, bạn cũng nên sử dụng loại kem dưỡng da sau khi ra nắng (after sun lotion) để làm cho làn da mềm mại, mịn màng. Nó còn giúp phục hồi lại làn da sau một ngày tiếp xúc với ánh nắng.
2. Mang gì khi đi biển ? Dép xốp hay giày thể thao ?
Các loại giày cao gót không phải là bạn thân của bãi biển. Bạn cần các loại dép nhẹ, thoáng, loại xỏ ngón để đi dạo.
3. Chuẩn bị đồ du lịch biển: Áo bơi
Đi biển mà không mang áo bơi thì giống như đi cày quên trâu! Dĩ nhiên bạn có thể thuê nhưng sẽ không đảm bảo vệ sinh. Vì thế, đừng bao giờ quên áo bơi nhé. Chọn bộ bikini hay đồ bơi một mảnh là tuỳ dáng người và tính cách của bạn. Nhưng có nhất thiết phải ăn vận kín mít trong thiên nhiên tươi đẹp và trong lành nhường kia? Một bộ bikini luôn là lựa chọn hoàn hảo.
4. Khăn lông
Thật là bất tiện nếu bơi xong, lên bờ và đi lại trong tình trang người ướt sũng, nước chảy ròng ròng. Hãy chuẩn bị khăn lông loại to, có thể giúp bạn quấn quanh người cho đỡ lạnh.
5. Kính mát, mũ rộng vành
Da đầu của bạn cũng có thể bị tổn thương nếu như phơi nắng quá lâu, vì vậy đừng quên mang theo một chiếc mũ rộng vành để bảo vệ cho cả khuôn mặt và mái tóc. Những chiếc kính mát sẽ không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt mà còn giúp hạn chế việc xuất hiện các vết nhăn quanh mắt.
6. Quần short, váy maxi, áo hai dây
Khi đi biển, hãy quên những chiếc quần jeans bó sát nóng nực hay váy dài, áo dày. Thứ bạn cần là các loại trang phục mát mẻ, thấm hút mồ hôi và dễ vận động. Quần soóc, áo hai dây, váy maxi luôn là những trang phục thích hợp khi đi dạo trên biển.
7. Đồ lót
Rất nhiều người chịu cảnh dở khóc dở cười vì quên món đồ nhỏ xíu nhưng quan trọng này. Bạn nên bỏ đồ lót vào một chiếc túi nylon nhỏ trước khi cho vào valy để tránh “thất lạc”.
8. Bàn chải đánh răng
Trong những thứ cần chuẩn bị khi đi biển thì bàn chải đánh răng được xem là thứ vật dụng dễ quên mang theo nhất của du khách. Tuy khách sạn nào cũng có bàn chải nhưng tốt nhất là bạn mang theo chiếc bàn chải yêu quý của mình, vì nếu không quen, bạn sẽ không thể nào đánh nổi loại bàn chải vừa thô, vừa cứng này.
9. Túi to
Sự sành điệu của bạn sẽ càng được lộ diện thì khi đi biển bạn mang theo những chiếc túi to rộng, hợp thời trang. Những chiếc túi cói trẻ trung được bán nhiều trong các shop thời trang là một sự lựa chọn hoàn hảo cho chuyến đi biển. Ngoài ra chúng còn giúp bạn đựng được những vật dụng cần thiết khi đi biển khác như quần, áo, kem dưỡng, điện thoại…
10. Khuyên tai và vòng tay
Những đôi khuyên và vòng tai luôn tạo ấn tượng nữ tính, mang chúng đi cũng không tồi đâu. Mùa này, tông màu rực rỡ như ánh kim, cam, đỏ, xanh hay tím đang lên ngôi.
11. Những đồ cần thiết khi đi biển mà bạn cần đem để chăm sóc làn da của mình.
Không cần thiết phải tô trát quá nhiều đồ dùng khi đi biển nhưng điều đó không có nghĩa là bạn được phép quên chúng. Nên mang theo những mẫu mỹ phẩm theo dạng gói nhỏ, mẫu thử (travel size). Đầy đủ mà lại nhỏ gọn. Nếu có mỹ phẩm trang điểm, bạn nên chọn loại chống nước và có chỉ số tối thiều SPF 15 trở lên.
Kem dưỡng da
Kem dưỡng da rất cần thiết trong việc giữ độ ẩm cho da. Nếu bạn đã có một loại kem dưỡng da phù hợp thì hãy tiếp tục sử dụng nó khi đi du lịch. Nếu không, bạn nên chọn loại kem dưỡng da có Vitamin E để giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV.
Khi đi du lịch, không nên trang điểm quá đậm, chỉ nên dùng những gam màu nhẹ nhàng, những sản phẩm dưỡng da giàu độ ẩm để trông bạn thật thoải mái và tự nhiên.
Son dưỡng môi
Một sản phẩm thật sự cần thiết nữa là son dưỡng môi. Môi của bạn sẽ bị nứt nẻ và cũng cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Vì vậy hãy dùng kem chống nắng cho môi. Vào ban đêm, khi những tác hại của tia UV không còn nữa thì bạn hãy làm cho đôi môi của mình thật mềm và bóng với son dưỡng môi.
Sữa sửa mặt
Hãy dùng loại sữa rửa mặt được làm từ sữa, có tác dụng tẩy rửa nhẹ nhàng.
12. Dầu gội và dầu xả
Tắm biển hàng ngày đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải gội đầu thường xuyên. Muối trong nước biển, Clo trong bể bơi và ánh nắng mặt trời sẽ làm cho tóc bạn bị khô, dễ gãy rụng. Do phải gội đầu thường xuyên nên hãy dùng loại dầu gội dịu nhẹ, có nguồn gốc thiên nhiên thay vì những loại dầu gội có chất tẩy rửa mạnh.
Hãy mang theo loại dầu xả được chiết xuất từ sữa, nó sẽ giúp tóc bạn không bị rối và hạn chế việc phải tạo lại kiểu cho tóc.